腰痛マットレスを使う前に知りたい!腰痛が治らない人の原因って何ぞや?!

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腰痛は何をするのにも痛み伴うことが多いですので辛いですよね。

腰痛の原因は1つではないため原因を究明するべきです。そこから対策が生まれるためです。

ここでは腰痛が続いてしまう原因について説明していきます。

 

■腰痛が治らないのは病気?原因って?

腰痛 女性

腰痛は病気によって起こるもの筋肉疲労生活習慣によって引き起こされるものがほとんどです。

病気ではヘルニアぎっくり腰が原因のことがあります。

 

ヘルニア腰椎がズレてしまうことが原因ですので、痛みがなかなか治りにくいです。

そのズレ方によっては手術をして治す必要もあります。

 

ぎっくり腰腰のねんざです。ねんざは強い痛みが消えた後も完全に治るまで痛みが長引くものです。

筋肉の疲労は、猫背などの姿勢が影響していることや睡眠時にも腰に負担が掛かっていることで筋肉が凝り固まってしまって傷みを感じてしまうというものです。

凝り固まった筋肉を改善してあげる必要があります。

 

また生活習慣とは同じ姿勢を続けてしまうことが多いです。

同じ姿勢を続けてしまうと血流が悪くなりますし同じ筋肉が疲労し腰痛を引き起こす原因になります。

 

■産後に腰痛が治らない人の原因

妊婦

産後に腰痛が治らない人の原因は、骨盤ズレによるものでしょう。

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出産時に骨盤は自然と大きく開くものです。

産後徐々に骨盤は元に戻りますが個人差があり、骨盤が開いた状態になってしまっていることや骨盤が閉じる際に歪んでしまったこともあります。

そのため腰を支える力が必要になり腰痛を引き起こしてしまいます。

腰痛を引き起こすことで運動する機会が減り、さらに骨盤が元に戻る時間が掛かります。

 

■交通事故 腰痛が治らない人の原因

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交通事故で腰痛が治らない人の場合は、交通事故の際に受けた衝撃によって腰椎捻挫が起こり、この後遺症として痛みが続いてしまうのです。

腰椎捻挫により慢性的な腰痛や腰の重みに悩まされている方は多いのです。

この場合は医師に正確に診断して貰いケアしていく必要があります。

 

腰痛が治らない方は何をするのにも痛みが伴い苦痛を感じていることが多いでしょう。

腰痛の原因は様々ですので治療が必要なケースがあります。

しかしどの腰痛にも共通しているのが睡眠時に腰の負担を軽減し疲労を解消してあげる必要があるということです。

睡眠時にしっかりと腰を休めてあげることで回復を早めるのです。

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モットン腰痛対策マットレスとして人気です。

それはモットンが高反発フォームにより体のラインを背骨の自然なライン保ち、腰に負担を掛けない設計だからです。

柔らかいけれどしっかり体を支えてくれる素材で出来ていますので寝心地も良いです。

仰向けに横になる際に腰が深く沈み込んだり、マットレスと体の間に隙間はありませんか。

詳しくは腰痛マットレスの詳細を確認すると良いかもしれませんね。

これらは腰に負担を掛けてしまっている証拠です。

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