腰痛マットレスとしてのボンネルコイルの効果って良いの悪いの?

ボンネルコイルマットレスは腰痛に良くない

マット ベット

ボンネルコイルマットレスとは、らせん状のコイルスプリングを利用したマットレスのことです。

以前はマットレスと言えばこのスプリングを利用したマットレスでした。

ボンネルコイルマットレスはコイルが連結されている作りですので、非常にしっかりとした寝心地になっています。

 

無印良品のボンネルコイルマットレスなど安価な商品が多い

無印良品 ボンネルコイルマットレス

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ボンネルコイルマットレスはスプリングが連結していることもあり、非常に強力なマットレスであると言えます。

とてもしっかりとした寝心地で硬めのマットレスになっています。

ボンネルコイルマットレスを愛用している方は、この硬い敷き布団のような寝心地が気に入っているようです。

以前はスプリングを利用したマットレスと言えばボンネルコイルマットレスのみでしたが、現在ではスプリングが独立しているコイルマットレスなども存在するため、ボンネルコイルマットレスは比較的安価購入可能です。

ただしボンネルコイルマットレスはスプリングの錆の問題もありますので、しっかりとした製品を選ぶことが大切なってきますので覚えて置いてください。

式布団の寝心地が好きであるという方にはお勧めできるマットレスです。

 

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腰痛の人はボンネルコイルマットレスは使うべきではない

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ボンネルコイルマットレスは硬めのマットレスが好きな方にとっては、比較的安価で購入できることもありお勧めできます。

しかし、腰痛の人にはお勧めすることは出来ません。それはボンネルコイルマットレスの硬さによるものです。

腰痛に悩まされていない方であれば硬いマットレスは寝返りも打ちやすいですし安定感がありますので、安心して睡眠時間を過ごすことが出来ます。

ボンネルコイルマットレスは硬いために体が沈み込みません。そのため体本来の緩やかな曲線を曲線のまま支えることは出来ず、部分的に体重が掛かるようになってしまいます。

これにより腰に負担が掛かりやすくなってしまうのです。ボンネルコイルマットレスは体重が重い場合でも安定して眠ることが出来たり、寝返りを打ちやすいなどの利点も多く存在しています。

ただし、腰痛という観点からは使うべきではないと言う答えになります。

自分自身に合ったマットレスを利用出来ているかどうかは腰痛にも大きな影響を与えますので、しっかりと自分の好みに合ったマットレスを探しましょう。

硬めのマットレスが好みの場合でもボンネルコイルのような強力なスプリングのものではなく高反発マットレスを利用すると腰痛対策にもなります

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